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Dossier routine 40+

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Les explications doivent rester claires: repas, digestion, routine et attentes réalistes.

Retrouvez ici les explications de fond utilisées pour rendre la routine plus facile à comprendre.

Moment d'usage
Autour du repas principal.
Format
Capsules dosées, pas une boisson à préparer.
Suivi
Observer le confort et les fringales sur plusieurs semaines.

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